Бросить курить легко и быстро. С мая 2011 года городские власти Нью-Йорка запретили курение во многих открытых местах, в том числе в парках, на пляжах, детстких площадках. Теперь не курят в значимом для Нью-Йорка месте – Тайм-сквере.
1700 парков, скверов и пешеходных площадей, 14 миль городских набережных стали свободной заной, где одни люди не травят других табачным дымом. Нью-Йорк стал уже 105-м муниципалитетом в Соединенных Штатах Америки, запретившим отравлять воздух никотином в важнейших местах города.
Ключевые слова: курить запрещено, мировые новости, запрет на курение, бросить курить легко и быстро, вред от курения, запрет на курение, Нью-Йорк.
Я считаю, что помогает бросить курить - это
ОтветитьУдалить1) посмотреть передачу, которая была на этой неделе по телевизору, что люди курят и что на самом деле входит в эту сигарету,пыль и химия, какие замешаны политические игры во всей этой истории и осознание, что ты являешься всего лишь пешкой в этой большой игре и рабом своей привычки.
2) признание того, что ты являешься пешкой в игре и просто курильщик с таким-то стажем
3) принятие 100% выбор о том, чтобы бросить курить
4) обретение и ощущение внутренней силы, я победитель и я смог бросить и нахождение дополнительных ресурсов, т.е.как я могу компенсировать или сублимировать потребность в курении, например, курение - способ лучше чувствовать себя в компании "все курят - я легко нахожу общий язык со всеми через сигарету" или это способ снятие тревоги , каким образом по-другому я могу улучшить свои коммуникативные качества с другими, или найти новые способы снятие тревоги, обучение способам релаксации и т.д.
Отлично! Я рад за Вас!
ОтветитьУдалить