Международная ассоциация православных психологов. Конференция «Проблемы эмоциональной модуляции курящего человека»

Бросить курить легко и быстро. 2 июля в нашем психологическом центре пройдет конференция «Проблемы эмоциональной модуляции курящего человека». Конференция организована Международной ассоциацией православных психологов.

Регистрация участников конференции начнется в 12 часов. Начало конференции в – 14 часов.

 

 

Исследования эмоционального поведения людей, в том числе курящих, свидетельствуют о том, что эмоциональная регуляция требует двух парадоксальных стратегий. Индивид должен сначала научиться переживать и идентифицировать отдельные эмоции, жестко интегрированные в нейропсихологическую, поведенческо-экспрессивную и сенсорно-чувственную системы. Затем человеку нужно научиться ослаблять эмоционально значимые раздражители, которые либо реактивируют, либо усиливают имеющиеся отрицательные эмоции, или же научиться компенсировать вторичные дисфункциональные эмоциональные реакции. Как только интенсивная эмоция активируется, так в то же время человеку желательно сдержать или помешать активации соответствующих его настроению образов, мыслей, оценок, ожиданий и действий.

Базовые эмоции мимолетны и в целом адаптивны. Постоянное сдерживание или прерывание курящим человеком отрицательных эмоций имеет, по-видимому, ряд дисфункциональных последствий.

Во-первых, сдерживание может привести к игнорированию ситуации, вызывающей данные эмоции. Индивид может снова и снова попадать в чрезвычайно опасные ситуации, может испортить отношения с окружающими.

Во-вторых, сдерживание или прерывание отрицательных эмоций способствует эмоциональному избеганию. Если индивид научился вторичной эмоциональной реакции на отрицательные эмоции, сдерживание первичной эмоции лишает шансов на переучивание. Эта парадигма подобна парадигме избегания.

В-третьих, пока еще просто не известны долгосрочные последствия сдерживания и прерывания эмоций. Этот процесс, как считают члены Международной ассоциации православных психологов, остро нуждается в изучении.

Есть некоторые данные, свидетельствующие о том, что эмоциональные переживания и катарсис ведут к менее стрессовым негативным эмоциональным состояниям. Существуют доказательства того, что эмоциональный катарсис скорее повышает эмоциональность, чем снижает. При каких условиях эмоциональное переживание способствует прогрессу психотерапии и психокоррекции – один из главнейших вопросов, который будет рассматриваться на конференции «Проблемы эмоциональной модуляции курящего человека», организованной в Санкт-Петербурге Международной ассоциацией православных психологов.

Принцип изменения (модулирования) эмоциональных переживаний посредством изменения эмоционально зависимого поведения или сопротивления ему выступает одним из важнейших принципов, лежащих в основе экспозиционных техник поведенческой терапии. Помимо непосредственного повышения степени эмоциональности, неадекватное, привязанное к настроению поведение обычно ведет к последствиям, которые вызывают другие нежелательные эмоции.

Координированные действия, служащие достижению той или иной внешней цели, обеспечивает жизненный прогресс. Таким образом, подобное поведение обладает долгосрочным потенциалом повышения положительных эмоций, снижения стресса и, соответственно, снижения эмоциональной уязвимости. Кроме того, такие действия выступают противоположностью привязанного к настроению поведения.

Воздействие на эмоции посредством изменения уровня физиологического возбуждения – принцип, лежащий в основе нескольких важнейших психокоррекционных стратегих, неоднократно обсуждавшихся на конференциях Международной ассоциации православных психологов в прошлые годы. Было показано, что способность модулировать связанное с аффектом психологическое возбуждение означает, что индивид способен не только снизить сильное возбуждение, связанное с некоторыми эмоциями – такими, например, как гнев и страх, – то есть успокоиться, но и повысить слабое возбуждение, связанное с другими эмоциями, – такими, например, как грусть, подавленность (то есть, образно выражаясь, «встряхнуться»).

 

 

Доклады участников конференции  «Проблемы эмоциональной модуляции курящего человека» проводятся согласно утвержденной программе. Конференцию проводит председатель Оргкомитета Международной ассоциации православных психологов доктор философии Владимир Анатольевич Цыганков.

 

Ключевые слова: православная психология, табакокурение, эмоциональные проблемы современного общества, курение и здоровье, семинар 2012, нет курению, живи трезво, новые методы лечения никотиновой зависимости, Православие, эмоциональная модуляция, бросить курить, психолог Владимир Анатольевич Цыганков, бросить курить легко, центр здоровья, лечение табачной зависимости, нейропсихология, психотерапия табачной зависимости, Международная ассоциация православных психологов, курение и стресс, конференция, психологический центр в СПб, Санкт-Петербург, православная психотерапия, курение отрицательные эмоции.